Một làn da căng mịn và đầy sức sống luôn là điểm nhấn tự tin cho các chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được làn da như mong ước. Có nhiều người phải đối mặt với làn da khô ráp, tróc vảy luôn khiến chị em tự ti khi ra ngoài. Vậy bí quyết để làn da khô luôn căng mịn và đầy sức sống là gì? Hãy cùng Babe Sites tìm hiểu để chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả nhé !
Da khô là gì ?
Một làn da được gọi là da khô khi chúng không có đủ độ ẩm cần thiết. Da khô sẽ có hiện tượng bong tróc tế bào, nứt nẻ trên bề mặt da, da dầu (da nhờn).
Một quan điểm sai lầm trong của số đông luôn cho rằng da dầu không phải là da khô. Thực tế khi da không được cung cấp đủ ẩm thì tế bào sẽ tự tiết ra 1 loại dịch nhờn để dưỡng ẩm và bảo vệ cho da. Từ đó sẽ hình thành nên loại da dầu bắt nguồn từ da khô.
Như vậy chúng ta có thể hiểu rằng da dầu hay da nhờn tức là da khô. Hãy hiểu đúng để bạn có cách chăm sóc da khô đúng và hiệu quả
Nguyên nhân gây ra tình trạng khô da
Bình thường, làn da của chúng ta có thể tự sản sinh ra một loại dầu vừa đủ (hay còn gọi là bã nhờn). Nó sẽ giúp các tế bào da luôn đủ ẩm khi da khô và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Làn da khô luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ
Khi da mặt không thể tự sản sinh ra bã nhờn thì nó sẽ khiến da mặt bị khô ráp, bong tróc. Tình trạng này bắt nguồn từ các nguyên nhân sau:
- Thời tiết lạnh hoặc khô hanh khiến cơ thể bị mất nước và làm cho da mặt bị khô
- Do bạn sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh hoặc sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. Làm cho da bị mất cân bằng độ PH trên da
- Uống ít nước, da đổ mồ hôi nhiều nhưng bạn không bù nước kịp thời cho da
- Làm trong môi trường điều hòa nhiều khiến da bị hanh khô
- Tắm rửa nước nóng thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến da của bạn bị mất nước dẫn đến khô ráp
- Đi ra ngoài nắng nhiều nhưng không mang khẩu trang hoặc bôi kem chống nắng cho da
- Sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia khiến da bị khô sạm
- Không chăm sóc, cấp ẩm thường xuyên cho da
Để cải thiện tình trạng trên chúng ta có nhiều cách khác nhau. Điều đầu tiên là bạn phải chăm sóc da khô đúng cách và khoa học.
Cách chăm sóc các loại da khô
Trong việc chăm sóc da khô thì bạn cũng cần quan tâm đến da mình thuộc loại da khô nào để có những cách thực hiện đúng và hiệu quả hơn.
Chăm sóc da khô mụn
Da khô, da nhờn thường là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng các trên da. Để có thể điều trị được mụn thì trước hết bạn phải có cách chăm sóc da khô mụn hợp lý. Loại bỏ da khô trước khi điều trị mụn với những lưu ý dưới đây.
- Tẩy trang: Luôn làm sạch da sau mỗi lần sử dụng các sản phẩm trang điểm trên da để loại bỏ các chất gây hại cho da khô.
- Dùng sữa rửa mặt: Nên lựa chọn cho mình loại dẹ nhịu để không gây tổn thương cho da.
- Không rửa mặt quá nhiều: Chỉ nên rửa mặt mỗi khi ra ngoài về để loại bỏ bụi bẩn và làm sạch da.
- Dùng các loại kem nền và các mỹ phẩm phù hợp cho da mụn.
- Chú trọng dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm cho da khô là điều quan trọng, với các sản phẩm xịt khoáng, uống nhiều nước,…
- Thường xuyên tẩy da chết đều đặn.
- Chọn sản phẩm trị mụn cho da khô
- Tích cực bảo vệ da: Hạn chế tiếp xúc khói, bụi, ánh nắng mặt trời.
- Ăn uống: Hạn chế rượu, bia, chất kích thích, cay, nóng,… ăn nhiều rau và trái cây.
Chăm sóc da khô nhờn
Da nhờn thực tế là loại da khô nhưng có thể tiết ra dầu để làm ẩm lại cho da. Khác với da khô nứt nẻ hoặc bong tróc, loại da khô nhờn này rất khó chăm sóc. Chăm sóc da khô nhờn thì sẽ đơn giản hơn da khô mụn, bạn chỉ cần chú ý các việc sau.
- Lưu ý cách rửa mặt: Chọn sữa rửa mặt phù hợp để chăm sóc tốt hơn cho da, Rửa mặt bằng nước ấm loại bỏ chất nhờ và bụi bẩn là cách để chăm sóc tốt hơn cho da mặt.
- Chăm sóc da nhờn và khô bằng dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm là một bước quan trọng sau khi rửa mặt Khi sử dụng kem dưỡng ẩm dùng thêm toner xịt khoáng.
- Sử dụng kem chống nắng hằng ngày.
- Tập thói quen tẩy da chết cho da mặt bị nhờn và khô.
Chăm sóc da khô nhạy cảm
Da khô nhạy cảm luôn làm bạn rất khó chịu vì cần phải chăm sóc và bảo vệ kỹ lưỡng. Do da nhạy cảm nên rất khó có thể sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm hỗ trợ. Chỉ có thể dùng các phương pháp tự nhiên để có thể dưỡng ẩm cho da tốt hơn.
- Rửa mặt bằng nước ấm và sạch ngày 3 lần hoặc khi ra ngoài về.
- Sử dụng xịt khoáng dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, sữa rửa mặt và tẩy trang.
- Hạn chế trang điểm vì dễ gây kích ứng cho da.
- Ăn uống lành mạnh, tránh đồ cay nóng.
- Hạn chế cho da tiếp xúc ánh nắng, khói, bụi,…
Chăm sóc da khô thiếu nước
Da khô thiếu nước thì đơn giản bạn chỉ cần uống nhiều nước hơn và bảo vệ da với những lưu ý như cách làm ở trên sẽ mang lại hiệu quả.
Chăm sóc da khô theo từng mùa
Mỗi mùa sẽ có những đặc điểm khác nhau về khí hậu và thời tiết. Nên việc chăm sóc da khô cũng cần thực hiện theo từng mùa. Nhưng có mùa xuân thì khí hậu ôn hòa, không khắc nghiệt nên chỉ cần chăm sóc da bình thường là đủ. Babe Sites sẽ giúp bạn chăm sóc da 3 mùa còn lại.
Chăm sóc da khô mùa hè
Mùa hè là mùa nóng ẩm, cơ thể thường mất nhiều nước cho các hoạt động bình thường. Việc bổ sung nước cho cơ thể và dưỡng da luôn là điều cần thiết. Để giữ ẩm cho da bạn có thể tham khảo các cách làm sau:
- Làm sạch da dịu nhẹ với những sản phẩm tẩy trang dạng sữa, sáp hoặc dạng kem để việc làm sạch không quá nặng với da.
- Tẩy tế bào chết hóa học 1-2 lần/ tuần để da hấp thụ tốt các chất từ việc dưỡng da và phát huy tối đa tác dụng
- Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm cho da là một phương pháp cấp cứu kịp thời cho làn da khô thiếu nước
- Bôi kem dưỡng ẩm: ưu tiên các sản phẩm có chứa axit hyaluronic, các phân tử HA. Do chúng khả năng ngậm nước gấp 1000 lần sẽ giúp da duy trì được độ ẩm tối ưu.
- Xịt khoáng cấp nước tức thì khi nào bạn thấy da khô căng, khó chịu.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Lưu ý: Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày, tắm gội vào cuối ngày. Không nên sử dụng nước quá nóng, nhiều chất tẩy rửa. Khi thấy da nhiều mồ hôi hoặc bám bụi bẩn chỉ cần vỗ nhẹ nước mát lên da và lau nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
Chăm sóc da khô mùa thu
Mùa thu khá mát mẻ và thời tiết se lạnh, nên hạn chế việc ra ngoài để tránh khô da. Thực hiện các bước chăm sóc da và cấp ẩm kịp thời nếu cảm thấy da có hiện tường khô.
Chăm sóc da khô mùa đông
Mùa đông thường sẽ rất lạnh và thời tiết hanh khô sẽ làm cho da khô nứt nẻ và bong tróc. Mùa này nên ở trong nhà và dưỡng ẩm thường xuyên bằng mặt nạ hoặc xịt khoáng, kem dưỡng ẩm.
Không nên tắm rửa bằng nước quá nóng sẽ khiến da càng trở nên khô hơn. Sau khi tắm rửa xong cần phải tiến hành dưỡng ẩm cho da ngay bằng các sản phẩm hỗ trợ như xịt khoáng và kem dưỡng ẩm.
Luôn giữ ấm cho cơ thể là điều cần thiết nhất trong khí hậu này và đừng quên uống nhiều nước bạn nhé.
Các bước chăm sóc da khô hàng ngày tại nhà hiệu quả
Để hiệu quả trong việc chăm sóc da khô thì bạn cần phải biết rõ các bước chăm sóc da. Hãy thực hiện việc chăm sóc da của mình với góp ý của Babe Sites.
Làm sạch da
Làm sạch da luôn là bước chăm sóc da quan trọng bất kể bạn thuộc da gì. Lưu ý nếu bạn có trang điểm, hãy thực hiện tẩy trang trước khi tiến hành rửa mặt.
Làm sạch da là bước đầu tiên trong chăm sóc da
Đối với da khô, bạn nên rửa mặt bằng nước mát thay vì nước nóng hay nước ấm. Bên cạnh đó, 1 ngày chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần, không nên rửa quá 3 lần. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, hạn chế chọn loại foam hay gel vì chúng có khả năng hút ẩm cao, khiến da trở nên khô hơn.
Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết đối với da khô rất quan trọng, nó sẽ giúp bạn lấy đi những phần da bong tróc xấu xí trên mặt. Đồng thời, giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da
Một tuần bạn chỉ nên thực hiện việc tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần. Nếu thực hiện quá nhiều sẽ làm tổn thương lớp da non mềm yếu trên da, gây tình trạng kích ứng và mỏng da.
Sử dụng toner hoặc xịt khoáng
Toner hoặc xịt khoáng là hai sản phẩm giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lông. Làm sạch sâu, cấp ẩm và giúp da cân bằng độ pH
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là một trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản không thể bỏ qua. Ngoài công dụng cho làn da “xả stress” sau một ngày dài. Đắp mặt nạ còn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để làn da được chăm sóc và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Đắp mặt nạ 2 -3 lần/tuần để làn da luôn mịn màng
Bạn nên sử dụng các mặt nạ hỗn hợp từ tự nhiên như: nha đam sữa chua, cà chua, mật ong…Các dưỡng chất trong trái cây sẽ là nguồn bổ sung ẩm rất lớn cho da của bạn.
Bôi kem dưỡng da hoặc serum
Bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản chính là cân bằng độ ẩm cho da. Các loại kem dưỡng ẩm, serum có tác dụng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết giúp da luôn sáng mịn, hồng hào.
Ăn uống lành mạnh
Nước là thành phần chiếm nhiều nhất trong cơ thể. Chính vì vậy bạn cần phải bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể 2 lít/ngày. Điều này quan trọng hơn đối với những nàng có làn da khô.
Bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung các chất vitamin bằng cách uống các loại nước thanh lọc cơ thể. Nó sẽ cung cấp lượng khoáng chất dồi dào cho cơ thể và da của bạn như: ép cà rốt, cà chua, cam, chanh…
Ngoài ra, để gìn giữ làn da mịn màng và khỏe khoắn, các bạn nên tránh ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, đường, tinh bột. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, cà chua và các loại rau xanh.
Bôi kem chống nắng
Bạn đừng nghĩ, ngồi trong nhà thì không cần bôi kem chống nắng cho da nhé! Kem chống nắng là “lớp áo giáp” bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của tia cực tím gây lão hóa da. Kem chống nắng là bước bảo vệ da tối cần thiết vì thời tiết ở Việt Nam nắng nóng rất gay gắt.
Chúc các các nàng chăm sóc da khô thành công đẻ có làn da mịn màng, căng mọng!
Nhận xét
Đăng nhận xét